暑假即将来临，相信一些同学已经做足了准备，一些同学还有些彷徨，无论是参加夏校项目还是社会实践活动，如何在这段时间提升自己的能力和充分利用暑假时间，你安排对了吗？ 

 

❌只选高大上的暑期活动 

大学招生官不会在意暑期活动是否高大上，只要学生能够在活动过程中探索自我、勇于挑战。大学希望了解学生如何利用暑期的闲暇时光以及选择各类活动的理由，由此来判断他们对学术、社区服务、未来职业等方面的热情，从而深入分析该申请者是否适合这所大学。 

 

❌单纯为了申请大学而去参加活动 

有些学生为了使自己的拥有一个丰富的履历，不顾自己的兴趣，甚至不及成本的选择选择各种项目，例如为期不到一周的志愿者活动，或者极度昂贵的游学夏令营。 然而，大学更看重的是学生在自己生活的社区中去进行长期的奉献和服务。 

 

宾夕法尼亚大学沃顿商学院的院长Eric Furda就曾说过：“作为一个教育者和教育顾问，我不认为学生应该为了让大学申请履历显得丰富而去参加某一项活动。夏季项目的核心是帮助学生在大学申请过程中写出真实的自我。任何暑期活动中，学生都是能够学习到新的知识和新的体验。” 

 

那么应该如何规划暑期计划呢？你可以试着回答下面的问题： 

• 今年暑假，你想看到或者在你的社区想做的一件事是？ 
• 你想达到的一个目标是？ 

• 你想让自己放松的一个计划是？ 
• 暑假时光反而令你紧张焦虑吗？你准备如何克服这些情绪？ 

 

        为了大程度提升自己的能力、探索自身的可能，需要考虑哪些方面呢？ 

✔学术提升 

参加学校提供的课程学习，大学的夏校项目或者学术研究项目都有助于增长知识储备。学习领域的选择可以根据自身兴趣来决定。例如，对应用科学感兴趣，可以申请相关的夏校项目，或者参加某些大学提供的研究项目，或者可以到当地的社区大学报名参加暑期课程。 

 

✔工作经验提升 

利用暑期时间参与到工作实践中能够有效地帮助学生规划未来的专业以及职业选择。工作可以是打工、实习甚至创业。不管是否有实际的报酬，能够在工作中积累经验就是一笔难得的财富。 

 

✔领导力提升 

如果你的暑期活动会涉及到团队合作，那么这是个展现自己领导力的绝佳时刻。当然，领导力不是瞬间就能提升的能力，这需要长期的积累。领导力可以从组织协调一些小活动锻炼。  

 

✔志愿服务提升 

当谈论志愿服务的时候，质量永远在数量之上。你不需要去参加无数个志愿者活动，选择一个或者两个，投入足够的时间、完成高品质的服务，那么你和你所服务的项目才真正受益。大学希望看到学生将自己的奉献精神投入自己生活的社区，所以对于暑期要回国的同学来说，在家附近找一份社区服务，为自己生活的社区贡献力量就是好的回报。 

 

赶紧行动起来，看看自己的暑期计划是不是需要调整或者带给你一些启发呢！ 

 

https://yourteenmag.com/stuff-we-love/teenager-summer/best-summer-plans-for-high-school-students 

https://kwhs.wharton.upenn.edu/2018/02/college-admission-will-summer-program-help-you/ 

https://www.nytimes.com/2022/05/27/learning/what-are-your-plans-this-summer.html