与国内高中生要在短暂的寒暑假中承受繁重的学习压力不同，美国的高中生每年都有不少的常规假期，学生们可以利用各个假期做很多有意义的事情。美国高中生假期主要有四个假期：寒假、暑假、春假和感恩节，另外，还有一些国家的公共假日。

寒假包括圣诞节、新年等国家法定假期，假期大概有三周到一个月的时间。在美国，寒假一般是从圣诞节的前两周开始，到一月初结束，每个学校的放假安排会有所不同，但假期长度相差不多。如此短的假期回国的话会显得比较仓促，大多数中国学生会选择在美国度过假期。如果寒假留在美国的话，可以约上三五好友组团去旅游，既节省开支又能开阔眼界，也可以留在宿舍中看书学习，为下学期打好基础。

在美国度过假期的话，一般由学校帮助留学生安排寄宿家庭。寄宿家庭一般都经过严格筛选，因为所在地不同，费用也不同，大概需要180-280美元，包含住宿费和用餐费。如果你选择外出用餐或者临时决定去旅行，这笔费用一般是不退的。如果经过学校同意，学生也可以住在亲戚朋友家中。不过，目前赴美签证新政已经落地，很多学生在节假日可以有更多选择，比如回国探亲或者是邀请父母前往美国共度节假日等等。

暑假是所有假期中为时长的，大概有3个月左右。建议学生充分重视和利用暑假的时间，因为将近百天的连贯假期是非常难得的，暑假中切忌沉迷于游戏等娱乐活动，一定要避免因假期过长而导致荒废学业等现象的发生。在暑假中复习复习之前学习的课程以及预习下一年的课程是非常有必要的，尤其是美国历史、生物、英文等正课，这些课程对中国学生来说相对难度较大，这样有助于开学后能够选修更深入的高中荣誉课程甚至是大学预备课程，对将来申请大学有加分的作用。对于语言方面比较薄弱的同学，可以参加语言培训班，备战SAT。

在美国人眼中，暑假是教育的重要组成部分，是学生在学校教育之外的非常宝贵的成长经历。除了上述的假期安排，社会实践才是美国高中生暑假的重头戏。组织家庭聚会，拜访亲朋好友，外出参观旅游，参加夏令营、童子军、俱乐部或暑期学校，进行社会义工服务，实习打工等等，对学生而言，都是很好的学习和发展机会，可以学到比校园里和书本上更多更有意义的东西。大多数美国学生都把暑假活动安排得满满当当，甚至比平时上课的安排还要丰富多彩。美国中学生的志愿活动形式多样，涉及各行各业，从义务洗车为慈善机构募捐，到去孤儿院或养老院照顾老人和孩子，到动物庇护所照顾伤残小动物，到去世界各地贫穷地区去作短期义工，等等，美国学校尤其鼓励学生利用自己的特长服务于社会。也有很多美国中学生暑假会选择打工，他们去超市做理货员，或者为别人洗车、收拾花园，赚来的钱可以做善款捐献给福利院，也可以交学费或者买自己喜欢的东西。重要的是，通过打工提高了孩子们的社会生存能力。专家表示，这些社会实践经历对于孩子未来申请美国大学是非常加分的。

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